일상다반사

인터넷 기사를 보다가

unier 2006. 4. 11. 09:18


기사를 보다가 아래와 같은 글이 있어서 옮겨본다.

"항상 80% 정도 포만감이들 때까지만 드세요.

편식하지 마시고, 운동하십시오.

무엇보다 마음을 편하게, 윤택하게 가지세요.

그러면 건강 장수할 수있습니다."

우니군은 주말에 너무 많이 먹은 듯;;;